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| ■給食だより |■給食レシピ |

 見附市学校給食センターでは、食卓での家族団欒の話題提供となるようセンター受配校の毎日の「給食の献立写真」を掲載するとともに、栄養士の一言コメントを添え、皆様にお知らせしています。
 お気づきの点がありましたら学校給食センターへお知らせください!

 見附学校給食ギャラリーは「見附教育の日」関連事業として実施しています。

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(2021/04/13 〜 2021/03/19)


  [2555] 2021/04/13 2021/04/13 

☆今日の給食
 ごはん
 肉団子の甘酢あんかけ2こ
 切干大根の焼きそば風
 山菜のみそ汁
 牛乳
※今日の見附産 
 米 牛乳
 
※今日家庭で食べてほしい食品は くだもの です。
☆栄養価 
 小 614kcal 中 747kcal

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  [2554] 2021/04/12 2021/04/12 

☆今日の給食
 ごはん
 さばのソース竜田
 辛子マヨあえ
 わかめのみそ汁
 牛乳
※今日の見附産 
 米 牛乳

※今日家庭で食べてほしい食品は 種実類 です。
☆栄養価 
 小 701kcal 中 839kcal

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  [2553] 無題 2021/04/09 12:12:50 

☆今日の給食
 チリコンカーネライス
 (カレー風味ライス)
 コンソメスープ
 牛乳
 ヨーグルト
※今日の見附産 
 米 牛乳

※今日家庭で食べてほしい食品は 魚介類 です。
☆栄養価 
 小 697kcal 中 812kcal

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  [2552] 2021/04/08 2021/04/08 

☆今日の給食
 ごはん
 鶏肉のから揚げ
 磯マヨサラダ
 みそけんちん汁
 牛乳
※今日の見附産 
 米、牛乳、こまつな

 今日家庭で食べてほしい食品は くだもの です。
☆栄養価 
 小 707kcal 中 834kcal

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  [2551] 2021/04/07 2021/04/07  

☆今日の給食
 ごはん
 鮭のみそマヨネーズ焼き
 チーズ入りおひたし
 のっぺい汁
 牛乳
※今日の見附産 
 米、牛乳、こまつな

 今日家庭で食べてほしい食品は 大豆製品 です。
☆栄養価 
 小 674kcal 中 801kcal

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  [2550] 2021/04/06 2021/04/06 

☆今日の給食
 ごはん
 手作りコーンしゅうまい
 切干大根のキムチ和え
 サンラータン
 牛乳
 のりの佃煮
※今日の見附産 
 米、牛乳、にら

 今日家庭で食べてほしい食品は いも類 です。
☆栄養価 
 中 748kcal

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  [2549] 2021/03/24 2021/03/24 

☆今日の給食
 きなこ揚げパン
 ブロッコリーのツナマヨサラダ
 クラムチャウダー
 牛乳 
 清美オレンジ
※今日の見附産 
 牛乳

※揚げパンを食べよう。
 今日は揚げパンです。揚げパンはかつてより子どもに人気の給食メニューでした。コッペパンを油で揚げたものに砂糖をまぶしつけたもの、シナモンなどで香りをつけたものやきなこ、ココアパウダーをまぶしたものもあります。最近の給食ではアーモンドをくだいた粉をまぶしてある物もあります。栄養的にはエネルギーが大部分の食品であすが、戦後、なんとか児童らの栄養状態を安い価格でに引き上げようと試行錯誤したことがうかがえます。
 今日家庭で食べてほしい食品は 卵類 です。

☆栄養価 
 小 672kcal 中 876kcal

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  [2548] 2021/03/23 2021/03/23 

☆今日の給食
 ごはん
 めばるの西京焼き
 大崎菜の煮びたし
 沢煮椀
 牛乳
※今日の見附産 
 米 牛乳 大崎菜

※めばるについて知ろう。
 「めばる」という呼び名は、大きく張り出した眼が特徴的なため、ついたといわれています。脂肪が少なく、淡白な白身魚で塩焼き、から揚げ、煮付けなどにしてもおいしくいただけます。魚は、回遊することがあるので、地域によって旬の時期は変わりますが、「めばる」は「春告魚」と呼ばれています。春を代表する魚は「めばる」以外にもたくさんありますが、「めばる」は、春になると産卵のため浅瀬に移動するため、比較的釣れやすくなるためのようです。
 今日家庭で食べてほしい食品は いも類 です。

☆栄養価 
 小 593kcal 中 774kcal

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  [2547] 2021/03/22 2021/03/22 

☆今日の給食
 わかめごはん
 鶏肉のから揚げ
 のり酢和え
 豚汁
 牛乳
 クレープ
※今日の見附産 
 米 牛乳 里芋 ねぎ

※主食・主菜・副菜について知ろう
 栄養バランスのとれた食事は健康な体づくりに必要なことですね。献立を考えるとき、1食の食事に主食・主菜・副菜・汁物をそろえると簡単に栄養のバランスをとることができます。今日の給食にもその4つがそろっています。さらに、カルシウムの多い牛乳や乳製品、ビタミンの多い果物を付けることで成長期の皆さんにとって100点満点の食事に近づきます。給食だけではなく1日のスタート朝ごはんも、主食・主菜・副菜・汁物をそろえて食べましょう。
 今日家庭で食べてほしい食品は 魚介類 です。

☆栄養価 
 小 725kcal 中 849kcal

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  [2546] 2021/03/19 2021/03/19 

☆今日の給食
 豚キムチ丼
 (麦ごはん)
 厚揚げとさつまいものみそ汁
 牛乳
 柑橘果物(はるか)
※今日の見附産 
 米 牛乳 さつまいも ねぎ

※キムチを食べよう。
 キムチは、白菜とにんじん・大根・きゅうり・昆布・唐辛子の粉・にんにく・しょうが・アミの塩辛などをいっしょにして漬け、数カ月かけて十分に発酵させたものです。キムチはアルカリ性の発酵食品です。キムチには様々な食材が入っており、ビタミン類や無機質も豊富に含まれ、体にとってよい働きをしてくれます。
 キムチは豚肉との相性が良いので美味しくいただきましょう。
 今日家庭で食べてほしい食品は 海藻類 です。

☆栄養価 
 小 685kcal 中 803kcal

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