[2207] 2019/07/12 2019/07/12  

☆今日の給食
 ごはん
 さばの味噌煮
 のりナッツ和え
 沢煮椀
 ももゼリー
 牛乳
※今日の見附産
 米 牛乳 キャベツ
 
※のりの香りで食欲アップ
 みなさんは、「のり」と聞くと、おにぎりやお寿司の巻物などを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。よく食べるのりは乾燥していてパリパリしていますね。のりは海の中の岩石や、海に面している岩場などに苔のようにくっついています。それを収穫し、きれいに洗ってから刻み、和紙を抄くような要領で1枚ずつ抄きます。それを乾燥すると、パリパリの海苔が出来上がります。今日のように料理に加えたりすると香りもよく、食欲がアップします。いろいろな食べ方をしてみましょう。

 今日家庭でたべてほしい食品は 豆類 です。
☆栄養価
 小 670kcal 中 784kcal


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